Zwangerschapsjurken en rokken

Een zwangerschapsjurk of zwangerschapstuniek hoort zeker tot de essentiele kledingsstukken tijdens een zwangerschap

De zwangerschapsjurk is een stuk populairder dan de zwangerschapsrok, niet zo vreemd want bij een jurk heb je geen rand of band die net onder of over je buik loopt, daarnaast zal er nooit een tochtgat ontstaan. Rokken zijn wel op de dikke buik aangepast, maar een jurk is toch het prefecte kledingsstuk om je buik en lichaam in 1 keer te kleden.

Veel modellen hebben een voedingsfunctie, het is relatief makkelijk om een borst vrij te maken voor de borstvoeding.

 

Maatadvies

Ga uit van je normale maat, de ontwerpers houden al rekeningen met de veranderingen die je borsten en buik ondergaan tijdens je zwangerschap.

Zwangerschaps leggings

Voor sokken en kousen of je tijdens je zwangerschap doorgaans niet de winkel in de duiken. Voor beenmode als maillots en leggings kan dat anders zitten. Waar je gewone legging op een gegeven moment kan gaan knellen zijn positieleggings special ontworpen om dat niet te doen. Veel leggings gaan over de buik, deze zit dan meteen lekker warm ingepakt, andere hebben een breed boord met veel rek zodat deze ook bij een dikke buik lekker zit.

Leggings combineren prima met een positiejurk of rok, of gewoon lekker voor op de bank.

Maatadvies

Net als bij de meeste andere positiemode geldt ook hier dat je je gewone confectie maat kiest, in de maatvoering is rekening gehouden met de buik. Uiteraard zijn er van merk tot merk verschillen in de pasvorm. Kijk hiervoor bij het maatadvies van de verschillende modellen.

Buikbanden

Buikbanden

Persoonlijke buikbandBuikbanden worden vaak gedragen door vrouwen tijdens de zwangerschap. Naast dat het er leuk uitziet, heeft het ook nog andere voordelen. Ik zet ze voor je op een rij:

Ondersteuning

Als je buik gaat groeien en het formaat alleen maar toeneemt, kan je buik best wel zwaar worden. Het gewicht drukt op en trekt aan je spieren en dit kan best wel vermoeiend zijn. Een buikband geeft je buik ondersteuning en helpt jou om je buik te ‘dragen’ en neemt daardoor een stukje gewicht weg. Door deze extra ondersteuning kunnen vervelende kwaaltjes zoals rugpijn voorkomen of verminderd worden. Voor dit doel zijn ook technische buikbanden te koop die je onder de kleren draagt

Tegen de kou

Een buikband is ook goed om je buik te beschermen tegen de kou. Zeker als je zwanger bent in de winter is het prettig om je buik wat extra bescherming tegen de kou te bieden. Dit voelt prettiger aan voor jezelf.

Voor de sier

En natuurlijk staat het super leuk! Omdat er zoveel verschillende keus is in banden kun je het makkelijk combineren met je kleding en kun je snel en gemakkelijk verschillende looks creëren. Daarnaast kun je zelfs zelf een band ontwerpen, zodat je een buikband krijgt die helemaal naar jouw smaak is. Ook kun je een quote op de band laten bedrukken. Misschien een quote die helemaal bij jullie past? Of die verklapt wat het geslacht van het baby’tje is?

Onthulling zwangerschap

Hoe leuk is het om een band te hebben waarop staat dat jullie in verwachting zijn. Als je familie en vrienden dan het grote nieuws wilt gaan vertellen, rits je je vest open en dan… wachten op de reacties!

Genoeg voordelen van een buikband dus; niet alleen praktisch, maar ook erg leuk en modieus!

Persoonlijk

Aan een aantal modellen kun je ook nog eens een persoonlijke noot toevoegen in de vorm van de naam van de vader of het oudere broerje/zusje

Maatadvies

Kies voor de buikband je gewone confectie maat. Vaak worden buikbanden in maar een paar maten aangeboden of zelfs one size aangeboden

 Hieronder alle buikbanden per merk op een rij

Alle buikbanden

Zwangerschaps en Voedingsbh’s

Een zwangerschapsbeha is een van de kledingstukken waar je waarschijnlijk niet omheen kunt, tijdens de zwangerschap al groeien de borsten flink. Zeker uiterlijk rond de vierde zwangerschapsmaand aan zul je merken dat je bh’s niet meer passen en onvoldoende steun geven. Vaak gaat de cupmaat het meest omhoog, de borstmaat blijft bij veel vrouwen ongeveer hetzelfde.

Op zich zou je het kunnen redden met een grotere gewone beha. Het is echter wel zaak erop te letten dat deze voldoende steun geeft en niet knelt. Je borsten zijn door de opgezwollen melkklieren extra gevoelig voor een slecht zittende beha. Beugels kunnen bijvoorbeeld problemen geven.

Nog een voordeel van een zwangerschapsbeha is de voedingsfunctie, het is bij deze beha’s eenvoudig tepel bloot te maken zonder de hele beha’ uit te hoeven doen, of de borst over het randje te vouwen.

Maatadvies zwangerschapsbh’s

Uitgangspunt is je best passende gewone beha. Doe deze aan, buig voorover zodat de borsten goed in de cups vallen en kijk hoe deze zit. Zit het strak om de borsten maar niet extreem? 1 cupmaat groter. Puilt alles eruit? 2 cupmaten groter. Zit de beha te strak onder de borsten? Neem een grotere borstmaat, let er wel op dat de cupmaat een letter omlaag gaat als je borstmaat een maat groter wordt. Er zijn ook extenders te koop om de beha te verlengen.

Wellicht is het beste advies nog wel je eerste zwangerschaps beha te laten aanmeten in een goede positiewinkel en dan online verder te shoppen.

Maten

De maten zijn hetzelfde als bij gewone beha’s: de meeste worden aangeduid met een borstmaat en een cupmaat bijvoorbeeld 85xE, sommige worden echter ook aangeduid met de gewone confectie maat zonder cupmaat. Hieronder vindt u een tabel met confectiematen versus borstmaten. Zoals je ziet is er nauwelijks aanbod in zeer kleine en heel grote maten. Een kompleet overzicht van alle beschikbare maten is hier te vinden

Zwangerschapsbroeken

Linksom of rechtsom zullen je gewone broeken op een gegeven moment niet meer passen. De rits en met name de knoop gaan simpelweg niet meer dicht. Je kunt de knoop los laten en de zaak met een buikband camofleren maar dan heb je toch voortdurend een afzakbroek.

Je kunt ervoor kiezen een groot deel van je zwangerschap in een jogging broek te lopen en ook met een jurk kom je een heel eind. Maar wel je tussendoor toch een keer iets anders aan ontkomt je toch niet aan een zwangerschapsbroek.

Veel zwangerschapsbroeken hebben een buikband, hierdoor blijft de broek beter zitten en voorkom je een koud tochtgat.

Maten zwangerschapsbroeken

In Nederland zijn een tweetal maten voor broeken gebruikelijk: de confectiematen en jeansmaten. Daar zit nogal verschil tussen, een jeansmaat 32 is confectiemaat 42. Hier is dus zaak goed op te letten. Naast de voorgaande twee systemen is er ook nog het internationale systeem van small, medium, large enzovoorts.

Tenslotte kom je ook nog eens Italiaanse of Britse maten tegen en ook die kunnen flink afwijken.

Op deze website zijn alle maten omgerekend naar confectiematen volgens onderstaande tabel. Merken onderling kunnen echter flink afwijken, zeker bij XS,L,etc aanduidingen. Binnen een merk zijn de maten meestal redelijk consistent, als je dus een passende broek van hetzelfde merk hebt kun je dezelfde maat aanhouden.

Droeg je altijd erg strakke broeken, dan is de keuze voor een maat groter te overwegen.

Broeken & Jeans
Internationaal Confectiemaat Jeansmaat Taille (cm) Heupomvang (cm)
XXS 32 24 / 25 61 / 63 83 / 86
XS 34 26 / 27 62 / 64 87 / 91
S 36 28 / 29 65 / 67 92 / 96
M 38 29 / 30 68 / 71 97 / 100
L 40 31 72 / 75 101 / 104
XL 42 32 76 / 79 105 / 107
XXL 44 33 80 / 84 108 / 112
XXXL 46 34 / 35 85 / 89 113 / 117